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身体づくり開始! 

そろそろ、鎌倉辺りが紅葉か。。。

かんちがい亀井です。

本格的に身体づくりを始めた。

昨日は、海岸沿いに30分ジョギング!
今日は、温水プールで1時間スイミング!
温水プール

この温水プールは、思い出の場所。。。

約8年ほど前。。。
-13Kgダイエットをしていた時に
毎週通っていた場所なのだ!

ここに来たのは、あれ以来。
よみがえるよ、若かりし頃が・・・
いやいや、今も若いよ。たぶん。。。

昔は、時間制限があった様な気がしたが。。。
(かんちがいかなぁ)

350円/時間制限なし
非常にお得だね!

じゃんじゃん、泳いじゃうぜぇ

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